让心灵的乐章在南华飞扬---

让心灵的乐章在南华飞扬

------国际学院心理健康知识学习会

为了学生身心健康发展，让新生尽快适应大学生活并顺利完成学业，我院于9月25日晚8点在2教304教室，举办“让心灵的乐章在南华飞扬”为主题的心理健康知识学习会。出席本次学习会有姬广礼，胡丹丹，郑小娟老师和2013级全体同学。

本次学习会由姬广礼老师主持，首先，胡老师和郑老师分别从生活，学习，同学交往等各个方面对同学们进行教育，鼓励同学们努力学习，放松自己，保持健康的心态，做快乐的学习天使。

接下来，姬广礼老师就同学们的目前心理状况进行分析，告诉同学们如何适应新的生活环境，如何释放自己。接着鼓励同学们做快乐的自己，并对同学们提出：生活、学习要有目标和追求，要经常保持微笑，学会和别人分享喜悦，学会和各种人愉快的相处，要学会宽容他人，要有几个知心朋友，偶尔放松一下自己等保持健康心理的方法。最后，介绍我校《大学生青春之家》的地址，联系电话和值班时间，以便方面同学们咨询。

通过此次学习，让同学们初步对心理健康知识有了初步的了解，知道该如何放松自己，该怎样保持快乐的积极的心态。相信我院学生会度过一个美好的大学生活。